Suplementos Alimentares

terça-feira, 5 de julho de 2011

Curso... desorganizacao TOTAL!!!

Fonte: Google Imagens
Oi meninas... td bem??? Pois é... resolvi fazer um curso de férias... todos os dias... das 18:50h às 22:00h. Pois é... sou a louca que já com a rotina tão cheia, resolveu aumentar um pouquinho mais as obrigações diárias... Que coisa, viu? E com isso, minha alimentação acabou ficando bagunçada.. pq saio do trabalho às 18:00h. É só o tempo de chegar no curso, não consigo comer nada! Aí chego em casa morrendo de fome... ontem jantei salada de quiabo e carne e logo fui dormir... não deu tempo nem de fazer a digestão direito (só o tempo de tomar banho e escovar os dentes).
Hoje, pensei numa estratégia... trouxe um iogurte, vamos ver se só isso dá... aí quando chegar em casa, como a fruta e vou dormir...
Preciso baixar meu peso, me sinto pesada e com dificuldade pra fazer várias coisas... não quero mais ser assim e não vou! Depende de mim e eu vou me virar... Nem que eu durma menos pra isso. Td mundo tem uma vida corrida e não tenho direito de culpar minha rotina por minha falta de disciplina na RA! Vou melhorar... me organizar aqui no trabalho, no curso, em casa e fazer tudo voltar a funcionar!!
Beijos a todas!!! Já visitei algumas... se eu aguentar de sono, a noite visito mais algumas.... ou amanhã mesmo!!!

8 comentários:

Marjorie disse...

Mari, se cuida direitinho!! Não é fácil ser multi-tarefas. rs
Beijocas

A Dieta e a Cidade disse...

o mais difícil é mesmo seguir à risca a dieta quando se tem horários loucos... força linda! u can do it!

luciane zahra disse...

nossa vc é corajosa, parabéns
isso tenta levar um lanchinho pra não chegar em casa com tanta fome, talvez funcione
bjuss

Dani Campos disse...

Oi querida!

Eu tenho essa mesma rotina... Eu levo um Shake na bolsa já com leite em pó!
E no intervalo misturo com água e pronto!
Segura bem a fome!

Bju

Anônimo disse...

Tenha sempre na bolsa uma barrinha de cereal, uma fruta... já ajuda um tanto.

Beeeeeijo e bom curso!

Talita Oliveira disse...

Leva uma marmitinha Mari. Não tem onde ajeitar nada no trabalho? Ou então frutas, aff, entendo perfeitamente isso q vc fala. Minha vida antes era assim aff

Boa sorte viu?

Bjs

Anônimo disse...

Vida corrida não é facil mais tenta fazer igual a Talita ta dizendo acima ,leva uma marmita ,uma fruta porq se nao vai chegar varada de fome todo dia
bjos

Ariane disse...

Oh flor...a correria do dia a dia é fogo msmo!!! mas tenta se organizar...vai marcando sua alimentação no caderninho...assim consegue se controlar melhor!!! prepare lanchinhos rápidos e deixe na bolsa!!!
bjuuu...e um ótimo dia!

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