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Hoje, pensei numa estratégia... trouxe um iogurte, vamos ver se só isso dá... aí quando chegar em casa, como a fruta e vou dormir...
Preciso baixar meu peso, me sinto pesada e com dificuldade pra fazer várias coisas... não quero mais ser assim e não vou! Depende de mim e eu vou me virar... Nem que eu durma menos pra isso. Td mundo tem uma vida corrida e não tenho direito de culpar minha rotina por minha falta de disciplina na RA! Vou melhorar... me organizar aqui no trabalho, no curso, em casa e fazer tudo voltar a funcionar!!
Beijos a todas!!! Já visitei algumas... se eu aguentar de sono, a noite visito mais algumas.... ou amanhã mesmo!!!
8 comentários:
Mari, se cuida direitinho!! Não é fácil ser multi-tarefas. rs
Beijocas
o mais difícil é mesmo seguir à risca a dieta quando se tem horários loucos... força linda! u can do it!
nossa vc é corajosa, parabéns
isso tenta levar um lanchinho pra não chegar em casa com tanta fome, talvez funcione
bjuss
Oi querida!
Eu tenho essa mesma rotina... Eu levo um Shake na bolsa já com leite em pó!
E no intervalo misturo com água e pronto!
Segura bem a fome!
Bju
Tenha sempre na bolsa uma barrinha de cereal, uma fruta... já ajuda um tanto.
Beeeeeijo e bom curso!
Leva uma marmitinha Mari. Não tem onde ajeitar nada no trabalho? Ou então frutas, aff, entendo perfeitamente isso q vc fala. Minha vida antes era assim aff
Boa sorte viu?
Bjs
Vida corrida não é facil mais tenta fazer igual a Talita ta dizendo acima ,leva uma marmita ,uma fruta porq se nao vai chegar varada de fome todo dia
bjos
Oh flor...a correria do dia a dia é fogo msmo!!! mas tenta se organizar...vai marcando sua alimentação no caderninho...assim consegue se controlar melhor!!! prepare lanchinhos rápidos e deixe na bolsa!!!
bjuuu...e um ótimo dia!
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