Alguém pode me dizer que comendo normal a gente não emagrece.... será que esqueci o significado da palavra REEDUCAÇÃO ALIMENTAR? Só pode ser isso, só pode ser!!!
Cada dia pior eu vou indo!!!
Hoje meu almoço foi um pastel, acredita??
Só por Deus!!!
Mas amanhã ou entro na linha, ou eu entro!!! Vocês vão ver!!!
Que raiva de mim!
Beijos
Há um ano
19 comentários:
oi querida bom sobre a reeducação alimentar eu tentei fazer e não consegui emagrecer porque eu sentia fome, contando calorias ou colheradas,ficava pensando em comida o tempo todo...por isso sou adepta a dieta a base de proteina, porque a fome vai embora..beijocas e segue firme ai.
Menina do ceu, faz 7 anos que nao como pastel. Ai que vontade, to babando agora. Beijokas
Amiga vamos la se esforçar..pq sem esforço não chegamos a lugar nenhum ne..
bjaooo
rs.. foco!!!! assim volta a realidade.... bjos
Que complicado ne?
fica triste não eu comi lasanha, também não devia.
Não sei nem por onde recomeço.
Muita calma! ^^
As vezes o peso trava até pela retenção de líquidos... Agora tente organizar as refeições, nem que seja um dia antes. Pensa no que você vai cozinha ou em que restaurante você vai ir.
RA é feita de erros e acertos. Força flor!
Força e foco sempre!!! Para tudo, se organiza que vc consegue.
Boa sorte e ótima semana.
Beijos
Olá... Parabéns pela iniciativa de cuidar de você.
Também estou nessa (te seguindo)...
Observe. Não espere chegar amanhã para corrigir... Tome um chá e não coma mais nada fora do normal. Pois quanto mais a gente faz, mas a gente gosta... Então é melhor parar agora do que esperar para amanhã.
BjoO*
Oi Mari, te desejo sucesso nessa retomada! Um bjo e boa semana
Cadê você?!
Li seu post e parece que foi escrito por mim... Volta logo, viu?! Beijos
Toc, toc... tem alguém aí? Cadê as novidades? Volta! Beijo!
Força que vc muda isso!!! Um bjo e voooolteee
é muito importante para a saúde perder peso, eu fiz uma dieta que me ajudou muito, mas não teria sido possível se não fosse por minha nutricionista Claudia, encontrei no help saude website!
Campanha: VAMOS AJUDAR CLARISSA
http://gessicaeliminar.blogspot.com.br/2012/08/urgente-vamos-apoiar-clarissa.html
só passei pra dizer que voltei pro blog, agora firme e forte, ja estava com saudades.
Olá!!Bom dia!!!!
Parabéns pela conquista!!!
Aí eu te pergunto: Gostaria de seguir www.profetizandotudoposso.blogspot.com.br
Caso você aceite eu te seguirei de volta, afinal estamos aqui para dar visibilidade aos nossos trabalhos, nossas artes...etc!
Abraços e feliz final de semana para seu kit familiar,viu?
Vá, força :D
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