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FINALMENTE COMECEI A MINHA AF. Nem acredito! Ensaiei essa volta às caminhadas durante muito tempo, sempre inventando desculpas para o meu conformismo e minha preguiça... mas terça-feira virei esse jogo. Era dia de atividade física obrigatória no trabalho. Fiz o alongamento com todos. Na hora do futebol, eu disse que não estava interessada e que prefiria caminhar... meu namorado veio comigo e caminhamos juntos... até corri 1km! E caminhamos mais 3 km (pude usar pela primeira vez o meu podômetro comprado na Decatlon... ainda não entendi muito bem, mas gostei!). Ontem eu já ia me esquivar outra vez, mas meu maravilhoso namorado pegou no meu pé! Hoje, como entramos uma hora antes, não fiz a AF de manhã. Fizemos na hora do almoço (Caminhamos 3 km e corremos 1,5 km). É bom ter duas horas de almoço e lugar pra tomar um banho e comer depois....
Minha vida continua uma loucura com o trabalho e o curso... me consome tempo demais... mas a medida do possível, nem que seja bem tarde, vou passar por aqui. Não vou abandonar o blog, como vou fazer com a minha AF, que não será mais deixada de lado. Amanhã vou cedo, já combinei com o meu amor. Preciso dormir pra poder ter coragem de levantar amanhã. (Sem desculpas)
Beijos a todas!
10 comentários:
Parabéns!!Vc vai conseguir!!Bjus
Parabéns pela AF. Por incrível que possa parecer é o exercício a parte mais fácil para mim. Não me importo de caminhar horas, mas dizer não para um docinho é uma tortura.
#D
Ha que coisa boa hein
caminhar e junto com o namorado ,parabéns
é isso ai força nada de desistir de vc
bjos
Mari, muito obrigada lindona!! Você é muito especial!! E uma amiga muito especial pra mim também!!
Menina, que legal que você está fazendo AF com o namorado! Adorei!
Nessa última semana também comecei a fazer... pra ser mais exata nos últimos 4 dias... rs Mas estou bem animada.
Tenha uma linda 5ª! Beijos
Meu namorado que anda se esquivando e como tenho medo de ir só pq por aqui não rola um parque decente perto e tenho q ir na rua fico na "dependedência" dele, mas vou botar moral nesse negócio hehe
Bjs
Oi! Minha primeira visitinha aqui!
Coisa boa você ter começado a AF \o/ Para mim é a única coisa que ainda não consegui engrenar. Sempre que começo logo paro de novo.
Perseverança sempre =)
Beijos!
Amiga... tem selinho pra vc no meu blog.
Bjinhooo
Mari,que saudade!!!Parabéns por ter começado a AF,agora é ficar firme e forte!Bjoss e obrigada pelo carinho viu!
ai que bacana tá até corendo e com ajuda do amor fica mais fácil...aproveite.. bjaumm
Oi querida, tava com saudade do teu cantinho, vou passar direto agora por aqui.
=)
Que bom que iniciou a AF, vai ver que ela vem a somar muitooo na nossa RA.
Grande beijo!!!!
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